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  🎤最近、思いっきり声を出していますか？ 80年代の懐かしい曲が流れると、自然と口ずさみたくなる！ ボイトレヨガは、歌いながら体を動かし、動きながら歌う楽しいクラスです😊 声を出して、笑って、汗をかいて。 日頃のストレスを忘れるくらい楽し...

🎤🎵 歌が大好きなお友達、集まれ〜！ みんな、歌うのって好きかな？😊 大きな声で歌ったり、リズムに合わせて踊ったり、自分の気持ちを思いっきり表現したり♪ 歌うって、とっても楽しいんです！ 「歌が大好き！」 「好きな曲をもっと上手に歌いたい！」 ...

【タオルとお手玉で楽しく！シニアの音楽体操】✨ 皆さん、タオルとお手玉で楽しく体を動かしてみませんか？😊 「よいしょ！よいしょ！」と声を出しながら、つま先・かかとを動かしてチャレンジ！ お手玉を落とさずできるかな？😆 あっ！落ちちゃった〜！...

🐶🎤【ストロー3本で腹式呼吸トレーニング！】 えっ？犬になって息を吐くの？🐕💨 実はこれ、歌うための呼吸の練習にぴったりなんです！ 用意するものは、ストロー3本とセロテープだけ！ 🎵 やり方はとっても簡単！ ① ストロー3本をセロテープで貼り合わせ...

 お問い合わせ | 鹿沼市リトミック/ピアノ/ボイトレ/そろばん/ヨガ/体操教室 40年以上、子どもたちを見てきて思うこと。 ピアノが上達していく子には、こんな小さな習慣があります🎹 ① 「できた！」を喜べる 最初から上手にできなくても大丈夫。 小さな「...

🌱 40年以上、子どもたちを見てきて思うこと。 「伸びる子」には、特別な才能があるのでしょうか？ 私は、必ずしもそうではないと思っています。 長年、子どもたちを見てきて感じるのは、 小さな「できた！」を大切にできる子は、少しずつ自信をつけていく...

🍁2026年秋 鹿沼マイカレッジ講座 受講生募集！ この秋、新しいことを始めてみませんか？ 心も体も元気に。「やってみたい！」を始める秋です。 鹿沼マイカレッジでは、2026年秋の講座受講生を募集しています。 「何か新しいことを始めたい」「体を動かし...

この秋、新しいことを始めてみませんか？ 心も体も元気に。「やってみたい！」を始める秋です。 鹿沼マイカレッジでは、2026年秋の講座受講生を募集しています。 「何か新しいことを始めたい」「体を動かして健康づくりをしたい」「歌や音楽を楽しみたい」...

「AI時代に、そろばん？」 そう思われる方もいるかもしれません😊 スマホを開けば答えが出る時代。 AIに聞けば何でも教えてくれる時代。 だからこそ今、大切なのは 「答えを知ること」ではなく、 「自分で考えること」 だと私は思っています。 そろばんは...

「ヨガをやってみたいけど、難しそう…」 そんな方におすすめです😊 🍀 はじめよう！ヨガでストレッチ 「はじめよう」という名前の通り、ヨガが初めての方でも無理なく参加できるクラスです。 木曜日🕙 10:00～🕚 11:00～ 📍鹿沼情報センター 現在、11時ク...