らくらく健康体操

🌿 らくらく健康体操  🌿

らくらく健康体操にご参加いただき、ありがとうございました。

10回コースを皆さんと一緒に楽しく続けることができ、本当に感謝しています。
毎週皆さんの笑顔にお会いできることが、私にとっても大きな楽しみでした。

本日で前期講座は終了となります。

後期のマイカレッジ講座が始まるまでの間は、サークル活動として「らくらく健康体操」を開催いたします。

暑い夏は体力が落ちやすく、運動不足になりがちな季節です。
無理なく体を動かしながら、筋力や体力を維持して、元気に夏を過ごしましょう！

📅 日程

・7月15日（火）
・7月22日（火）
・8月5日（火）
・8月19日（火）
・8月26日（火）
・9月2日（火）
・9月9日（火）
・9月16日（火）
・9月30日（火）

⏰ 時間

10:00～11:30

📍 会場

菊沢コミュニティセンター

💰 参加費

1回 1,000円

これからも、みんなで楽しく体を動かしながら、笑顔いっぱいの時間を過ごしていきましょう。

皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

あも～るアカデミー
星野 敦子 🌸

お問合せ