鹿沼ヨガ・健康体操サークルのご案内

ヨガ・健康体操サークルのご案内

鹿沼マイカレッジ前期講座にご参加いただき、誠にありがとうございました。
皆さまのご協力のおかげで、無事に講座を終了することができました。心より感謝申し上げます。

さて、近年では健康寿命の延伸が社会的にも大きく注目されており、厚生労働省も積極的に運動習慣の推進を呼びかけています。
「元気に過ごしたい」「健康を維持したい」――その思いは、きっと皆さま共通の願いかと存じます。

日々の体調は、自分自身のちょっとした心がけや継続で大きく変わります。
そのためにも、定期的に身体を動かす習慣を続けていくことがとても大切です。

つきましては、10月の後期講座が始まるまでの期間に、これまでのメンバーの皆さまを中心に、サークルとして活動を継続してまいりたいと思います。

今後とも、どうぞよろしくお願いいたします。

１０月からカレッジ講座に移行します。

みなさまのご参加お待ちしております。

連絡先0901‐462‐4266　　　　星野敦子